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備孕許久沒消息，得看看老公怎么調理

生活百科 人工受孕

備孕之艱辛，只有經歷的人才懂 ?，F已懷孕五月 ， 特意上播種網感恩，傳授經驗 。如果寫得亂，請不要介意 。人格擔保，每句都是真心，希望大家都能順利懷上寶寶 。
備孕很久很久后（一直以為是自己問題），才發現丈夫精子嚴重弱精 ， 這原來才是一直不孕的最大原因 。而經過治療，老公精子質量不斷上升，由第一次的畸形率97變到96變成95，合格率達標（4就達標）；而精子活力更是明顯的上升，由37變39變50多（詳細自己看圖） 。吃藥三個月 ， 終于懷孕，以下是備孕經驗 。

備孕許久沒消息，得看看老公怎么調理

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1）如果檢查妻子排卵正常，身體無大異，半年還不懷孕 ， （一般先不急著做輸卵管檢查，我就最終沒有做），馬上催促丈夫檢查精液 。
2）檢查精液必須到大醫院，我丈夫之前在家鄉小醫院檢查過三次，都是正常 ， 后去了廣州中山一院一檢查，才發現大大地不合格 。可能是每個醫院的標準不同，而且小醫院只是十幾塊錢，大醫院一次500多 。去中大一院看病流程：先掛生殖不孕不育科，她會幫你列出詳細檢查單子，檢查完畢后 ， 哪一方有問題就看哪一方，發現老公精子問題后，我們看的是生殖男科 。
3）檢查出精子質量有問題，馬上用藥 。我看的是西醫，開的是西藥（西藥吃的是優朋 ， 蠶蛾公補膠囊和西維爾），但是我同時捉老公看了中醫（中藥每人體質不同，不列舉單子了，要的話可以私信），大家心急的話最好中西醫結合 。另外，還必須吃保健品 ， 當時吃的是番茄紅素，維生素e和鋅片（不要相信國內，有條件最好買進口的）

備孕許久沒消息，得看看老公怎么調理

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4）咨詢醫生丈夫的體質，配合藥膳，我曾經多次燉湯 ， 但是老公有點不受補，所以事先必須了解老公的體質，每兩天喝一次補湯，當初我是以海馬湯，鹿茸湯，淮山湯 ， 水魚湯 ， 雞湯為主 。當然，為了不上火，平時要戒口 。
5）給老公艾灸和用天灸泥 。這些某寶有售（不發圖  ， 免得以為打廣告），每天堅持，艾灸就是背后腎臟部位，天灸泥就是整個背部 。另外，我不贊成拔罐，據說拔罐會讓男子元氣大損 。這個必須必須要有?。?
6）泡腳 。泡腳這回事還是女人做，我從來沒讓老公泡過腳，但是我自己泡腳后，身體好了很多很多 。這也是我最后懷孕的原因之一哦 。
7）堅持早睡早起和運動 。備孕期間 ， 晚上堅持1100一定要入睡，早上630起來跑步，另外，晚上不許外出，晚飯六點20前必須解決好，晚飯后730樓下散步半小時，830老公一定要去游泳，游泳半小時就回來，回來后洗澡，洗完澡馬上艾灸或天灸泥，之后就睡覺 。要生娃必須付出時間和精力，自己一定要自制 。
8）飲食問題 。不能煙（聞也不行 ， 怕畸形率繼續偏高?。┎荒芫撇荒艸哉ǖ牟荒艸允鵲?nbsp;， 水果以蘋果為主，日常以三餐為主，不另外添加垃圾零食 。

備孕許久沒消息，得看看老公怎么調理

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9）心態放輕松，周六日多外出走走 。另外AA時間要抓好，本來弱精的人根本沒資格再浪費精子 。
【備孕許久沒消息，得看看老公怎么調理】 好吧，大概就是這些 。

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