順產后會漏尿嗎
產后漏尿大多數原因是因為產后女性的盆底肌肉松弛了，特別是順產的女性，因為順產時寶寶是順著陰道分娩出來的 ， 陰道會被撐大而松弛 。而陰道松弛沒辦法在短時間內恢復，所以也就會引起漏尿的情況 。
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在順產后如果沒有好好修復調養，漏尿的現象也是很難得到改善的 。順產后可以在護士的指導下，進行凱格爾運動以及腹式呼吸來修復盆底肌肉松弛而引起的漏尿現象 。凱格爾運動能夠通過收縮肛門、尿道周圍的肌肉 ， 每天10分鐘，從而達到增強盆底肌肉的功能 。
【順產后會漏尿嗎 順產后漏尿是怎么回事】 產后一年內是盆底肌功能恢復的“黃金時期” ， 無論是順產還是剖宮產的女性，都需要做盆地功能評估以及盆地康復治療 。只有身體健康了，心情愉悅，寶寶才能得到更好的照顧，家庭也才能和諧美滿 。
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