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孕婦失眠可以吃安眠藥嗎

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孕婦失眠可以吃安眠藥嗎最好是別吃 。
孕期準媽媽不宜隨便吃藥 ， 因為很多藥物對胎兒都有致畸作用，尤其是孕早期時，此時能不吃藥就盡量別吃，安眠藥也不宜吃 。
不過，如果孕婦失眠很嚴重，必須使用藥物治療時，也一定要在醫生的指導下服用合適的治療失眠類藥物，不能自己隨便用藥 。

孕婦失眠可以吃安眠藥嗎

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2孕婦失眠吃什么安眠藥目前，適合孕婦用的失眠藥只有非苯二氮類受體激動劑類催眠藥物 。常見的有撂?、扎来普隆诊喗粥崿它们短Nザ奈：閑?nbsp;， 孕中、晚期的準媽媽可在醫生的指導下按正確劑量服用 。
服用劑量：初始治療時，劑量應較小，可為普通成年人的1/3～1/2 ， 如果療效不佳，再逐漸加大藥物劑量 。
服用安眠藥注意事項：
【孕婦失眠可以吃安眠藥嗎】 1、孕婦應短期服用安眠藥，在失眠治愈后就考慮逐漸停藥 。
2、孕婦服用安眠藥也是有要求的 ， 不適每晚都必須吃安眠藥的 。
適合孕婦吃安眠藥的要求：上床30分鐘后仍不能入睡時 。或者白天遭遇某種生活事件 ， 預期入睡困難時 ， 在上床前5~30分鐘服藥 。

孕婦失眠可以吃安眠藥嗎

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3孕婦失眠怎么辦1、睡前洗個熱水澡
洗熱水澡有助于肌肉的放松，促進血液循環 ， 有助于更快入睡 。因此準媽媽失眠時不妨在睡前一個小時前洗個熱水澡 。但要注意洗澡的水溫不要太高，以免刺激到肌肉，使其處于興奮狀態 ， 反而更睡不著 。
2、睡前喝杯牛奶
牛奶中含有的色氨酸，它有抑制大腦興奮的作用 ， 還能夠使人產生疲倦的感覺，孕婦睡前喝一杯熱牛奶可更快的進入夢鄉 。
3、選擇合適的睡姿
孕婦睡姿不當也會導致失眠，因此建議孕中晚期的準媽媽最好借助枕頭采取左側臥位，將枕頭墊在背后和下肢，或者直接購買專用孕婦枕，讓四肢舒服放松，減少了對腰部肌肉的拉伸，減輕腹部壓力，大大提高睡眠質量 ， 改善失眠 。
4、失眠按摩法
孕婦失眠時可通過按摩幫助入睡 。
按摩方法：按照順序按摩這一組穴位，百會、太陽、風池、翳風、合谷、神門、內外關、足三里、三陰交、涌泉 。輕度失眠就少按摩幾次，重度失眠就多按摩幾次 。
按摩完成后就選擇一種最舒服的姿勢躺下 ， 10分鐘左右即可入睡 。

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