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喝什么可以緩解孕吐 這7種飲品能有效止吐

生活百科 孕吐

橘皮姜絲茶原料：橘皮、生姜 。
做法：
1、新鮮橘皮洗凈，用刀刮去內層白膜 ， 切成細絲 ， 生姜也洗干凈，切成絲;
2、將所有食材放到鍋內 ， 用大火煮沸后 ， 再用小火煮5-10分鐘，可以加一些白糖調味 。
功效：不僅可以緩解準媽媽惡心 ， 犯吐的現象 ， 還可以改善孕期氣郁、情緒不佳而引起的陣陣腹痛 。
【喝什么可以緩解孕吐 這7種飲品能有效止吐】

喝什么可以緩解孕吐 這7種飲品能有效止吐

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2椰汁奶糊原料：椰汁1杯 ， 鮮奶2杯，白糖200克，栗粉5湯匙，紅棗3枚，清水3杯 。
做法：
1、把紅棗去核，椰汁和栗粉成漿 。
2、把白糖、鮮奶、紅棗一起煮開，慢慢地加入栗粉漿 。
3、不停地攪拌成糊狀，一直到開，然后盛入碗中即可食用 。

喝什么可以緩解孕吐 這7種飲品能有效止吐

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3檸檬姜汁原料：姜一片、半杯檸檬汁和一勺蜂蜜 。
做法：把一片姜、半杯檸檬汁和一勺蜂蜜混合在一起，根據口味倒入適量的開水沖調后再吃 。
功效：檸檬可是世界上有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，對孕婦十分有益 。加上生姜，具有開胃、緩解晨間孕吐的功效 。

喝什么可以緩解孕吐 這7種飲品能有效止吐

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4梨丁香原料：梨子一只，丁香15枚 。
做法：梨子去核 ， 加入丁香，放入燉盅內，隔水蒸熟，拿掉丁香，吃梨子 。
功效：梨丁香對治療妊娠嘔吐有一定作用 ， 而且梨子富含維生素 ， 有助于增進孕婦的胃口 。

喝什么可以緩解孕吐 這7種飲品能有效止吐

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