乳房如何護理？乳房護理貫穿于整個孕期，孕早期出現乳房脹痛是最早孕育生命的信號 。孕初期疼痛感明顯 ， 因為體內激素急驟升高 。當身體對激素升高適應后，疼痛會逐漸減輕 。
孕早期應盡量減少對乳房的刺激 。
隨著孕周增加，乳房逐漸增大，要及時更換乳罩尺碼 。
從孕36周開始適當按摩乳房，每天用溫水毛巾輕輕擦乳頭以及周圍皮膚，促進血液循環，有利于產后泌乳 。
【這件事，懷孕第一天就開始做！】 可以給乳頭涂抹橄欖油預防皸裂，便于新生兒吸吮，避免哺乳時發生乳頭皸裂引起感染 。
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乳頭凹陷者，孕36周后可向外提拉增加乳頭長度 。
乳頭凹陷屬于乳房先天發育異常 ， 個別人與乳房手術有關 。
乳頭凹陷會出現產后哺乳問題，嚴重者還會誘發急性乳腺炎 。
發現乳頭凹陷的女性，建議懷孕前就自我矯正 ， 堅持每日環繞乳頭向外提拉乳頭 ， 如無法牽拉乳頭，須找外科醫師進行手術矯正 。
如果已經懷孕了，沒來得及在孕前矯正乳頭，建議從懷孕36周起使用乳頭矯正器進行矯正 。
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