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潮濕天氣，小心得外陰皮膚病

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近日，南方地區陰雨綿綿 ， 潮濕的天氣讓人們的心情也變得抑郁起來 。對于女性朋友來說，除了要積極調整自己的情緒之外，還要當心婦科炎癥疾病的危險 。
【潮濕天氣，小心得外陰皮膚病】 潮濕的環境是各種真菌、細菌滋生的溫床，皮膚淺層被真菌感染后，引起瘙癢不適感，白帶增多、異味等，抓撓雖解一時之癢，但長期如此會使皮膚增生變厚甚至惡化 。
那么如何讓“私處”遠離潮濕天的侵擾呢?
保證衣物干燥、室內除濕
潮濕的天氣讓干凈的衣物、被褥摸起來也有濕冷的感覺，在洗衣服時一定要盡可能擰干，并置于室內的通風處 ， 太濕的衣物可以用烘干機吹干 。
講究個人衛生
潮濕天應該勤換洗內褲，不與其他衣物混洗 。若是已經有婦科炎癥 ， 最好用開水燙洗以起到消毒的作用 。清洗外陰時則應用溫水，忌用過熱的水 。因為熱水使毛細血管通透性增加，使過敏物質大量釋放，導致炎癥加重 。
選擇合適的衣褲
盡量不穿化纖的衣褲，棉質的透氣內褲是首選，有利于外陰皮膚的通風和吸汗 。同理 ， 也要盡量不穿狹窄的牛仔褲，防止濕氣的郁結 。
勤鍛煉走動
久坐的女性由于下肢的束縛，更容易得外陰炎癥 ， 因此在室內工作時，要不定期走動 。同時，經常鍛煉也能增強自身的免疫力，防止病原乘虛而入 。

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