月經期間上火怎么辦：多喝白開水多喝白開水，自然涼的白開水比較容易吸收，不過要記住喝水時要慢慢的喝，不要一次性大量的快速飲水 。
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2月經期間上火怎么辦：吃嫩絲瓜搗爛擠汁嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口 ， 1分鐘左右吐出，連續3-4次 。
【月經期間上火怎么辦】
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3月經期間上火怎么辦：吃白糖水煮梨用白糖水煮梨 ， 食其汁肉 。也可將新鮮的梨去皮，剖開去核 ， 加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用 。
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4月經期間上火怎么辦：細嚼生姜切幾片生姜入口細嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉 ， 水泡便可漸漸消失 。
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