葡萄核能吃嗎

【葡萄核能吃嗎】

葡萄核能吃嗎

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能 。葡萄核里含有兒茶素、原花青素、油脂、揮發性成分、粗蛋白、氨基酸、維生素、礦物質及微量元素等,食用后對人體有一定益處 , 但口感較差,可用榨汁機把葡萄籽和其他蔬菜水果炸成果汁,既營養又美味 。

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