綠豆湯怎么保存


綠豆湯怎么保存

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綠豆湯應該放入冰箱里密封保存 , 最佳存放時間是1到2天,最好不要超過3天,因為時間長了一是容易變質,二是營養都丟失 。
綠豆湯的做法:
1、一碗綠豆清洗,放入壓力鍋內膽中 。
2、向內膽里加入8碗到10碗清水,喜歡喝稠一點兒的,也可以少放一點兒水;但因為綠豆沙煮好后放置一段時間還會變稠,所以至少要放5碗以上清水 。
3、將內膽放入壓力鍋中 , 選擇豆/蹄筋”功能,煮好即可 。沒有壓力鍋的朋友,可以用電飯煲 , 有豆”功能的選擇豆功能,沒有的選擇煲湯功能 。
【綠豆湯怎么保存】4、煮好的綠豆湯打開放些冰糖進去,靜置放涼就可以喝了 。如果喜歡更涼爽些,可以放在冰箱里冷藏后再喝 。

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