西蘭花煮多久熟
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【西蘭花煮多久熟】5分鐘左右 。西蘭花只需要煮5分鐘左右 ， 煮太久就會導致西蘭花變色，同時還會流失掉大量的營養，但是要注意先將水煮沸，再將西蘭花放進沸水中開始煮，大概5分鐘即可煮熟 。西藍花俗稱青花菜 。原產意大利，是常見蔬菜 。通稱綠花菜，也被稱為西蘭花 。二年生草本植物，是甘藍的一種變種 。葉子大，主莖頂端形成肥大的花球 ， 綠色或紫綠色，表面的小花蕾不密集在一起，側枝的頂端各生小花球 。
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