成人每日添加糖攝入量
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【成人每日添加糖攝入量】成人每日添加糖攝入量是50克左右 。成年人一天能量需要為2000卡左右，含添加糖量不能超過一天總攝入量的10% ， 添加糖上限是200卡，1克糖含有4卡能量，也就是糖攝入量每天不得超過50克 。
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