泛酸是維生素b幾
【泛酸是維生素b幾】
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維生素B5，是一種水溶性維生素 。水溶性維生素只能通過飲食或補品獲得，因為不能被儲存在體內 。泛酸支持碳水化合物、蛋白質和脂肪代謝及血紅蛋白合成 。作用之一是幫助蛋白質 ， 碳水化合物和脂肪釋放能量 。簡而言之，維生素B5是身體新陳代謝吃的食物必需的 。
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