為什么有人可以吃的又少又差長得很壯


【為什么有人可以吃的又少又差長得很壯】人的腸道菌群里菌落種類,數量和構成比例不同 , 導致了人的消化能力不同,有的人對肉類利用率高,有的人對植物吸收率高,有的人整體吸收率都高 , 另外就是人體的蛋白質合成能力,每個人也是有差異的,具體表現就是有的人傷口愈合快 , 有的人慢,同樣在健身房鍛煉,有的人肌肉長得快,有的人長得慢 , 總的來說,個體差異很大 。

    推薦閱讀