木耳用熱水泡能吃嗎
【木耳用熱水泡能吃嗎】
文章插圖
木耳用熱水泡的時間更短，通常20分鐘即可將干木耳泡發好，但高溫度的水泡發后木耳，其中含有的活性營養成分會有部分流失 ， 建議不要用熱水泡發木耳，以免失去食用木耳該有的營養價值 。
文章插圖
木耳用熱水泡的時間更短，通常20分鐘即可將干木耳泡發好，但高溫度的水泡發后木耳，其中含有的活性營養成分會有部分流失 ， 建議不要用熱水泡發木耳，以免失去食用木耳該有的營養價值 。
文章插圖
木耳用熱水泡的時間更短，通常20分鐘即可將干木耳泡發好，但高溫度的水泡發后木耳，其中含有的活性營養成分會有部分流失 ， 建議不要用熱水泡發木耳，以免失去食用木耳該有的營養價值 。
