菠蘿蜜的核能吃嗎怎么吃
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可以吃 。可以跟大米一起煮粥，也可以在清水里面加上鹽煮，可與排骨搭配煲湯，也可直接炒制熟透食用 。注意不能食用過量，防止過敏現(xiàn)象發(fā)生 。
【菠蘿蜜的核能吃嗎怎么吃】菠蘿蜜果肉鮮美，營養(yǎng)價(jià)值高，具有非常廣泛的功效 。菠蘿蜜是世界上最重的熱帶水果，別稱波羅蜜、苞蘿、木菠蘿等 ， 營養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、Ｂ族維生素（Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６）、維生素Ｃ、礦物質(zhì)、脂肪油等，可鮮食或加工成罐頭、果脯、果汁 ， 種核富含淀粉可煮食 。
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