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正確的書寫姿勢對寫字有什么影響

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正確的書寫姿勢對寫字有什么影響

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書寫的姿勢對于練習寫字非常重要，正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進孩子身體的正常發育 ， 預防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發生 。孩子從第一次握筆開始就沒有得到足夠重視，時間久了，養成了習慣，就不易改正了 。錯誤握筆姿勢不僅僅外觀看不舒服，也會相關連影響到孩子其它的不正確姿勢 ， 對于不良的姿勢，最好是早發現早糾正，不要等到習慣養成了，然后在去改正，不但浪費時間，而且效果很慢 。
只要家長認真對待，平時指導孩子用正確的握筆姿勢寫字，就不會養成不良的習慣 。如果家長本身握筆姿勢不正確，可以請教老師，或看一些關于正確握筆姿勢圖片和文字講解，然后再引導孩子正確握筆 。另外，家長發現孩子握筆姿勢不正確，不要著急慢慢來，要耐心引導，不能看孩子總改正不好就動氣，嚴加訓斥 。
正確寫字姿勢：
坐姿
寫字要做到“頭正、肩平、身直、足安” 。
頭正：書寫時頭應端正，微低 。不能左右傾斜，頭微前傾 ， 下巴稍向內收，眼睛距書本一尺（約30厘米） 。
肩平：兩肩齊平，兩臂自然展開，右手執筆 ， 左手按本，以自然舒適為宜 。
身直：胸挺起，背撐直，胸口距桌沿一拳（大約10厘米） 。
足安：雙腳自然平放在地上 ， 兩腳自然放開與肩同寬，小腿與地面垂直，腳尖和腳跟應同時著地 。
【正確的書寫姿勢對寫字有什么影響】執筆方法
一寸距：捏筆處離筆尖一寸（大約3厘米）左右；
二指圓：大拇指、食指自然彎曲，近似橢圓形，中指在食指下面，用第一個關節托住筆桿，無名指和小指自然彎曲并依次靠在中指下方；
三指齊：分別從三個方向捏筆，大拇指在筆桿左上側 ， 食指在筆桿右上側，中指在筆桿下方；右手拇指在筆桿的左上側，食指在筆桿的右上方，食指稍前，大拇指稍后，這兩指夾緊筆桿 。
筆桿和紙面成60度角，筆桿向右后方傾斜，緊貼在食指的第三關節與虎口之間 。執筆要做到“指實掌虛”，就是手指握筆要實，掌心要空 ， 手掌與手臂成一直線 。這樣書寫起來才能運筆自如、靈活用筆 。

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