豆腐是什么做的
【豆腐是什么做的】
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豆腐主要生產過程一是制漿 ， 即將大豆制成豆漿；二是凝固成形，即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體 。豆腐內含人體必需的多種微量元素，還含有豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱 。豆腐的消化吸收率在９５％以上，這樣的健康食品一直深受大家的喜愛 ， 但要想更好地發揮豆腐的營養價值，還需要注意做好搭配 。
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