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怎樣讓雙足白嫩

小知識


1、清潔方面 。每次洗腳后用刷子將腳后跟、腳趾、腳縫等部位刷干凈 。
2、保養方面 。腳部干燥者洗腳后可涂些橄欖油、套個塑料袋，再入熱水中，待毛孔張開后 ， 營養成份便會被腳肌膚吸收 。
【怎樣讓雙足白嫩】3、防止腳臭 。天熱時，腳容易出汗，可將爽足粉撒在腳底或鞋子內，除了感覺清爽外，還有預防腳臭的作用 。
4、防止發炎 。用檸檬、西瓜皮、小黃瓜等富含維他命C的蔬果擦腳，可使腳部肌膚滑柔、細嫩、防止腳部發炎，并有增白效果 。
5、注意預防雞眼 。雞眼是長在腳趾及腳底的硬皮，一般只因鞋子太緊、腳部受摩擦引起的，可貼去雞眼藥膏或去醫院治療 。
6、剪指甲別剪得太短 。腳趾甲長入肉內的 ， 剪趾甲時不要剪得過短，以能蓋住腳尖為宜 。
7、消滅腳繭 。腳底長繭者可把海沙和潤膚劑拌勻，用來磨擦粗糙的部位，能使硬皮變得柔細 。
8、腳部疲勞的消除 。推薦兩種方法：一是在溫水中加入一小杯米醋，泡腳20分鐘，然后平躺 ， 腳高于頭部半小時；二是先將雙腳浸入燙水（以腳能承受為限）約兩分鐘 ， 然后再浸入冷水中兩分鐘，交換兩三次 。

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