如何做好定點投籃


如何做好定點投籃

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第一、做好定點投籃有很多的要領,首先我們一定要有信心,投籃的時候有信心,命中率會很高,自信心非常重要 。
第二、在定點投籃的時候,雙腿打開與肩同寬,彎曲蓄力,這一點很重要 , 這是投籃的時候的下部的動作要領 。
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第三、定點投籃,手臂的動作也很重要,手臂和肩膀成九十度的時候,最能發揮出手臂的力量,手臂和手掌也要成九十度左右 。
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第四、在球出手的時候,手掌要盡量的張開,這樣可以保證我們能夠很好的控制球的出手路線,保證較高的命中率 。
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【如何做好定點投籃】

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