柿子和牛肉可以一起吃嗎


1、民間流傳的牛肉柿子相克說,柿子不成熟時含有大量的鞣酸,大量進食后 , 可在胃里與牛肉或其他食物的蛋白質結合,形成一種類似結石的物質 , 引起胃脹難受 。
【柿子和牛肉可以一起吃嗎】2、因此 , 柿子應等熟透后再吃,這時的鞣酸含量就大為降低了 。
3、另外 , 吃高蛋白食物時,注意不要同時食用柿子 。

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