如何知道自己蛙泳腿正確不正確
【如何知道自己蛙泳腿正確不正確】
可以找一個伙伴在旁邊觀察，蛙泳的腿部動作要點：收、翻、蹬、夾 。腿部常見錯誤：1.收腿時，腳掌未蹦直，呈勾腳背2.收腿時，兩膝蓋未內扣，膝蓋外翻太大 。3.收腿時，小腿收腿未近靠打腿，小腿與打腿距離較遠 。
【如何知道自己蛙泳腿正確不正確】
可以找一個伙伴在旁邊觀察，蛙泳的腿部動作要點：收、翻、蹬、夾 。腿部常見錯誤：1.收腿時，腳掌未蹦直，呈勾腳背2.收腿時，兩膝蓋未內扣，膝蓋外翻太大 。3.收腿時，小腿收腿未近靠打腿，小腿與打腿距離較遠 。
