服用松花粉注意事項有哪些
【服用松花粉注意事項有哪些】
1、服用松花粉時，不能使用太熱的水，否則會破壞活性物質，水溫最好別超過40° 。
2、空腹服用松花粉的效果最佳，但是要注意多喝水 。
3、松花粉適合在干燥、陰涼處存放，包裝一旦打開，最好在1-2周內吃完，以免營養成分被氧化 。
4、松花粉，既可以是藥，也可以是保健品，效果是根據人體的不要而有所差異 。比如：便秘一周左右、痤瘡二個月左右、前列腺肥大三個月左右 。
5、對于健康的人來說 ， 必須保持健康量，即：3粒/次、2-3次/日 。對于亞健康狀態的人可加大用量，即：4-6粒/次、2-3次/日 。待癥狀消失后，再改保健量 。
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