徒步60公里什么概念
【徒步60公里什么概念】普通人徒步60公里 ， 大約12-15小時 。一個成年人的步行速度，大約是每小時五公里 。按這個速度計算 ， 一個成年人步行60公里，大約需要12小時 。這還沒考慮休息時間，在現實生活中，普通人很難做到連續12小時不間斷的行走 。如果把氣候因素、休息時間、補充能量等都包括進來 ， 一個普通人要想走完60公里 ， 大約需要15個小時 。徒步，是指有目地的在城市的郊區、農村或者山野間進行中長距離的走路鍛煉，徒步是戶外運動最為典型和最為普遍的一種 。
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