動感單車為什么使腿變細
【動感單車為什么使腿變細】
騎動感單車不會使腿變細，這是一種比較劇烈的有氧運動，確實有可能使腿變粗 。堅持長時間騎動感單車確實可能使大腿圍度變粗，但這種變粗是一種健康的變粗，增粗的主要是大腿肌肉，是肌肉生理性肥大 。
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