櫻桃和香蕉哪個熱量高


【櫻桃和香蕉哪個熱量高】櫻桃和香蕉兩個之間香蕉的熱量高 。每100克櫻桃中熱量約為46大卡,而每100克香蕉(可食用部分)的熱量為93大卡 。吃水果補充維生素的同時也能減肥,但是不是每種水果都有減肥功效,因為熱量不同 , 在減肥期間不宜大量食用熱量高的水果 。

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