新鮮百香果怎樣泡水喝
【新鮮百香果怎樣泡水喝】百香果含豐富的維生素和纖維素 ， 吃百香果可增加胃部的飽腹感 ， 減少多余熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收 。吃了百香果容易飽，就減少了吃其他東西的食欲 ， 這樣就間接減少了食物中脂肪的吸收，達到減肥的目的的 。
百香果泡水喝的正確方法：
1、將百香果用刀對切開；
2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里；
3、杯子里加入少許蜂蜜 ， 沖涼開水攪拌均勻，撒上薄荷葉 。
用百香果泡水要注意不要用熱水哦，熱水泡百香果會讓果汁更酸的 。另外，最好有新鮮的百香果 。新鮮的百香果表面平滑，如果皮已經皺了比并且有凹陷的現象 ， 說明這個百香果放置時間較長了，已經不新鮮 。
