芝麻醬可以直接吃嗎


【芝麻醬可以直接吃嗎】芝麻醬可以直接吃,適量吃芝麻醬只有好處 , 沒有壞處 。每天吃10到20克好 。除非重度肥胖的人少吃芝麻醬,所有人都可以的 。芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質,有很高的保健價值 。

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