戒煙后怎么清肺
【戒煙后怎么清肺】戒煙后清肺可服用富含維生素C的食物，有桔，橙，檸檬，番茄等，多喝茶 ， 煙氣中含有對支氣管和肺組織有害的輻射劑，茶葉有抗輻射能力，吃多種維生素B群 ， 能安定神經除掉尼古??，多吃些妇彫维生素B2的食物，如動物肝臟，蛋 ， 乳類，瘦肉，菠菜，水果等，適當補充含鐵豐富的食物，如動物肝臟，肉 ， 海帶，豆類 。
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