豆漿可以加紅糖嗎
【豆漿可以加紅糖嗎】豆漿不可以加紅糖 。豆漿加紅糖，會降低豆漿的營養價值,影響人體對鐵、銅等微量元素的吸收 。豆漿中加紅糖喝起來味甜香，但紅糖里的有機酸和豆漿中的蛋白質結合后，可產生變性沉淀物，大大破壞了豆漿里的營養成分 。
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