白頭發變黑發吃什么好
【白頭發變黑發吃什么好】白頭發變黑發多吃一些青色素的食物，比如說芝麻 。芝麻，又名脂麻、胡麻（學名：Sesamumindicum） ， 是胡麻的籽種，一年生直立草本植物，高60-150厘米 。它遍布世界上的熱帶地區以及部分溫帶地區 。芝麻是中國主要油料作物之一，具有較高的應用價值 。它的種子含油量高達55% 。中國自古就有許多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴，一直著稱于世 。
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