北方人到南方會缺碘嗎
【北方人到南方會缺碘嗎】北方人到南方不會缺碘，缺碘與地理位置無關 。碘是人體的必需微量元素之一，作用于機體的所有器官和組織，有維持身體新陳代謝、促進生長發育等作用 。飲食方面注意補充富含碘的食物，含碘食物最典型的有海產品，陸地食物中蛋、奶含碘最高；蔬菜有芹菜、菠菜等；水果有葡萄、香蕉等 。
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