如何避免留下月子病
【如何避免留下月子病】
避免留下月子病，室內溫度要適宜一般18-20℃，窗戶要常開，以使室內空氣新鮮，但避免直接吹風 。注意飲食的調理，產后最初幾天應吃易消化，富含營養而不油膩的食物為宜，如粥、面湯之類，以后根據產婦的食欲逐漸加飯量 。產后應注意清潔衛生 。保持外陰清潔，每天用溫開水或千分之一高錳酸鉀溶液清洗外陰，如果會陰有水腫或感腫脹疼痛時，可用50%硫酸鎂或75%酒精紗布外敷 。
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