山藥和什么不能同食
【山藥和什么不能同食】
山藥+豬肝：山藥富維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素 ， 維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值 。山藥+鯽魚：同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 。山藥+蕎麥米：身體不適 。山藥+鹿肉：生澀易便秘 。山藥+黃瓜：黃瓜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞 。山藥+筍瓜：胡蘿卜中含維生素c分解酶 ， 若山藥同食，維生素c則被分解破壞 。山藥+蝦：同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 。山藥+南瓜：南瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞 。山藥+胡蘿卜：胡蘿卜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞 。山藥+鯉魚：同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 。山藥+甘遂：同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 。山藥+堿性食物：同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 。山藥+魚：同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 。山藥+藻類：同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 。
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