含碘高食物有哪些
【含碘高食物有哪些】
含碘高的食物非常多，常見的是裙帶菜，紫菜，海帶，蝦皮等食物，其中裙帶菜的含碘量最高，每100克含量高達15878微克 。任何與甲狀腺有關的疾病，都對碘鹽的攝入都有一定的要求 。如對于甲亢患者應當要求禁碘飲食 ， 甲減患者應當適當補充碘飲食 ， 甲狀腺癌則禁吃碘含量高的食物 。
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