孕婦能吃芒果嗎初期 孕婦能吃芒果嗎初期孕婦能吃臭豆腐
【孕婦能吃芒果嗎初期 孕婦能吃芒果嗎初期孕婦能吃臭豆腐】1、懷孕初期可以吃芒果，芒果含有豐富的維生素C和豐富的鈣、鐵等微量元素，有利于胎兒生長、發育 。芒果非常好吃，開胃、生津 ， 可以對抗早孕反應 。
2、但是也不宜吃過多芒果，芒果屬于涼性水果，吃多了容易導致胃腸不適 ， 甚至腹瀉，涼性水果有時也會刺激宮縮 。芒果含糖量過多 ， 孕早期可以吃一些，但孕中晚期要少吃，如果吃多了，會導致血糖升高 ， 進而導致胎兒過大，甚至巨大兒 ， 增加難產和剖宮產的風險 。
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