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男人也有生理期嗎,是幾天 男人也有生理期嗎

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性機(jī)能雖然隨著人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養(yǎng)得好，性機(jī)能卻能隨著生命一起延長下去 。性欲減退，是指已婚者在較長一段時(shí)間內(nèi)，出現(xiàn)明顯對性生活要求減少或缺乏的現(xiàn)象 。正常人的性欲要求常因各自的體質(zhì)強(qiáng)弱和所處環(huán)境不同而有很大的差異 。所以，判斷性欲減退與否，只宜與各自以往的性欲作縱向比較，不宜與他人的性欲作橫向比較 。
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文章插圖
【男人也有生理期嗎,是幾天 男人也有生理期嗎】造成性欲減退的因素有以下幾方面
1、情緒：人在情緒不佳時(shí)，性欲容易暫時(shí)減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下 ， 性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失 。鑒于此，
導(dǎo)致性欲減退的原因有哪些？
在愛人情緒不佳時(shí)，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時(shí)不應(yīng)過性生活 。假若愛人勉強(qiáng)應(yīng)付，非但激不起快感，還容易導(dǎo)致性冷漠，而且會損害夫妻感情 。
2、營養(yǎng)：營養(yǎng)是性愛的物質(zhì)基礎(chǔ) 。研究結(jié)果表明，蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重 。相反，充足、齊全的營養(yǎng)，特別是多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平 。
3、嗜煙酒：長期大量吸煙與不吸煙者相比 ， 更容易引起陽痿 。長期嗜酒可使性功能減退 ， 性欲下降 。據(jù)研究 ， 大量飲酒可引起血管擴(kuò)張，血流和快感缺乏，因而導(dǎo)致性欲下降 。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除煙酒后大多數(shù)人性功能可逐漸恢復(fù)至正常水平 。
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