燉肉料有哪些 燉肉料

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燉肉料有八角、小茴香、砂姜、川芎、白蔻、麻椒、香葉等,除了油鹽醬醋外,這些都是平常都會用到的香料,增加香味之余還有藥補的作用 。肉的燉煮不同于油炸和爆炒 , 更有利于健康,可以養胃治虛、滋陰潤燥 。
燉肉料有哪些
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燉肉所需原料:豬肉、食鹽、生抽、姜片、蔥段、八角、小茴香、白蔻、川芎、砂姜、香葉、桂皮、白糖 。
【燉肉料有哪些 燉肉料】
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1、將豬肉洗干凈,切成小塊備用 。

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2、將豬肉放入鍋中加熱,焯掉多余水分 。

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3、待水分蒸干到五成時加入料酒 , 去除腥味 。

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4、加入蔥、姜、蒜、八角、麻椒、香葉、桂皮等香料,調制中火熬制1個小時左右,到八成熟時加入食鹽和生抽 。

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5、最后轉小火熬制半小時后即可出鍋 。

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