青菜怎么吃 野銀青菜怎么吃
青菜怎么吃共5個步驟，需要準備蒜末、辣椒末，以下是青菜怎么吃的具體操作步驟：
操作/步驟
1
浸泡
青菜在清水中浸泡一分鐘，去蒂 。
2
焯水
清水煮沸 ， 油菜焯水30秒，撈出備用 。
3
大火爆香
倒入食用油 ， 放入蒜末、辣椒末，大火爆香 。
4
翻炒均勻
倒入油菜 ， 翻炒均勻，加鹽、雞粉、水淀粉 。
5
裝盤
翻炒均勻 ， 盛出即可 。
END
【青菜怎么吃 野銀青菜怎么吃】總結：以上就是關于青菜怎么吃的具體操作步驟，希望對大家有幫助 。
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