酸棗怎么吃好吃又簡單 酸棗怎么吃好
酸棗在大多數人眼中，只是一種可以鮮食用水果 。其實這種水果有多種不同的吃法，除了可以鮮食和加工成多種食品以外，還能用來煮粥，做湯 。今天我會把酸棗的做法大全寫出來，想知道酸棗怎么吃好的朋友可以認真看一看 。
【酸棗怎么吃好吃又簡單 酸棗怎么吃好】
文章插圖
酸棗的做法大全酸棗怎么吃好1、酸棗粥
酸棗煮粥也很好吃 ， 大家可以把酸棗洗凈 ， 把一百克大米也洗凈，然后一起入鍋加清水煮制 ， 煮開以后用小火慢慢熬制成粥，然后加入適量的白糖，調勻以后直接食用即可 。另外煮制酸棗粥也可以把它的果肉吃掉，把余下的酸棗核研成細末，與洗好的大米一起煮粥吃 ， 這樣煮出的酸棗粥有鎮靜安神的功效，可以緩解人類失眠 。
2、酸棗汁
用酸棗做果汁，也很好吃，大家可以把酸棗適量用清水洗凈，用刀切開，去掉果核，然后把它們放入到料理機中，榨制成汁，榨好以后取出，加入適量的蜂蜜調勻，入冰箱冷藏幾個小時，取出直接飲用即可 。
3、酸棗酒
酸棗泡酒也是一種不錯的吃法，平時可以取新鮮的酸棗一千克，清酒一千克，把酸棗洗好以后去掉水分，然后放入到可以密封的容器中，加入清酒，密封好，放在陰涼的地方，保存三十天 ， 等清酒變成醬紅色以后取出飲用就可以了 。
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