防溺水五要點 防溺水五要內容
1、要在有救生員及合格場所游泳 。
2、要帶全下水的裝備 。
【防溺水五要點 防溺水五要內容】3、下水前要先做暖身運動 。
4、水中要保持冷靜，切忌慌亂 。
5、要積極參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練 。
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