櫻桃含鐵量高嗎 櫻桃的鐵含量
【櫻桃含鐵量高嗎 櫻桃的鐵含量】櫻桃含鐵量高 。櫻桃鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍 ， 居各種水果之首 。維生素C的含量則是其他水果的四五倍之多 。
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