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吃草莓要注意什么 吃草莓要注意什么事項

要注意

吃草莓要注意什么 吃草莓要注意什么事項

又是一年春天，又到了草莓大量上市的時候 。草莓外表鮮紅，肉質細嫩，果汁量大，味道甘甜，很多人都喜歡食用它 。但是小編在這里要警告大家 ， 平時吃草莓也有一些需要的注意的地方，如果不注意會對身體產生傷害 。那么吃草莓應該注意些什么呢？下面小編就帶大家去看一看 。

吃草莓要注意什么1、洗草莓不能去蒂
現在很多人在種植草莓時都會使用一些農藥 ， 它在出售時表面也有農藥殘留，大家清洗草莓時一定不能把它的蒂部去掉，不然殘留的農藥會隨水進入到草莓內部，食用時這些農藥殘留物質就會進入人體，危害人體健康 。【吃草莓要注意什么 吃草莓要注意什么事項】

2、草莓不能加熱食用

草莓是一種最適合鮮食的水果 ， 購買以后把它洗凈 ， 直接吃就可以，切忌把草莓加熱以后食用，因為草莓中的維生素C，在遇熱以后會被大量破壞，人們把草莓加熱以后再吃，根本吸收不到草莓應有的營養 。
3、草莓不宜過量食用
草莓雖好，平時食用時，一定要記得適量食用，因為草莓性寒 ， 過量食作，會讓胃腸功能出現紊亂，嚴重時還會引發腹瀉 。另外草莓這種水果的表面并不平滑，在清洗時很難洗凈，在清洗的時候最好能準備一些淘米水，把它放在淘米水中浸泡十幾分鐘 ， 再取出用清水洗，這樣洗出草莓才會更干凈 。

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