打豆漿用生芝麻還是熟芝麻 打豆漿用熟芝麻好還是生芝麻好

打豆漿用生芝麻還是熟芝麻 打豆漿用熟芝麻好還是生芝麻好

打豆漿用熟芝麻更香濃 , 生芝麻的顏色是白色的 , 通暢都買回家的芝麻都是黑色的,這已經是熟芝麻了 , 熟芝麻沒有植物油的味道,而生芝麻有很大一股植物的味道,打出來的豆漿沒有熟芝麻香,但無論是用哪種芝麻打豆漿 , 營養物質不會流失 。
打豆漿用生芝麻還是熟芝麻
打豆漿用生芝麻還是熟芝麻 打豆漿用熟芝麻好還是生芝麻好

文章插圖
現在我們打豆漿都是用自動豆漿機了 , 豆漿機是可以自動加熱煮熟的,但是對于芝麻來講 , 煮熟的芝麻遠遠沒有炒熟的芝麻香,不過對于營養來講 , 都是一樣的,所以打豆漿還是用熟芝麻更好 。
1、熟芝麻沒有植物腥味
芝麻中富含植物性油脂 , 特別是維生素E居于植物性食物之首,所以生芝麻的味道特別大,直接放入豆漿中攪打,豆漿也會有很明顯的植物腥味 。
2、生芝麻顏色不好看
生芝麻的顏色是白色,經過翻炒以后才會變成黑色,效果才會顯現出來,放入豆漿中味道也更香 。
3、炒芝麻是干炒
【打豆漿用生芝麻還是熟芝麻 打豆漿用熟芝麻好還是生芝麻好】想要炒熟芝麻,鍋內不要有油和水,直接干炒,一般用中大火快速翻炒,以免焦糊,聽到有爆炸聲的時候就差不多了 。

    推薦閱讀