冬天可以喝綠豆湯嘛 冬天能喝綠豆湯么
清熱解暑的綠豆湯不僅僅只能在夏季飲用，冬天也能適當的喝一些 。冬天的氣候比較干燥，容易引起虛火上升，會使人出現口干舌燥、咽喉腫痛等上火的癥狀，這時喝一些綠豆湯能夠起到非常好的去火、去燥的效果 。
冬天能喝綠豆湯
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冬天的氣候寒冷而干燥，很多人喜歡在天冷的時候涮火鍋 ， 吃一些辛辣的食物暖暖身，但就是這些辛辣的食物和干燥的氣候，容易使人上火，這時可以喝一些綠豆湯 ， 尤其是在吃油膩食物時喝上一碗 ， 不僅能降火氣，還能夠去油膩 。但是要記住喝溫熱的綠豆湯，不要喝涼的，不然容易引起腸胃不適，還有對于體質虛寒的人也不能頻繁喝綠豆湯 。
百合綠豆湯的做法
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1. 將綠豆清洗干凈，放入鍋中 ， 加入適量的涼水，大火煮開后轉小火慢慢熬煮 。
2. 將干百合清洗干凈，等到綠豆完全開花后，再放入鍋中，繼續熬 。
【冬天可以喝綠豆湯嘛 冬天能喝綠豆湯么】3. 等到綠豆和百合都熟了 ， 在加入冰糖調味即可 。
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