辨別刺激 怎么判斷性刺激是否充分
【辨別刺激 怎么判斷性刺激是否充分】理想的性愛是兩人全面的肉體接觸，同時獲得性快樂和美滿的感受，這就需要彼此全情投入，并將性興奮提高到一定水平 。如今，人們基本都了解，在性生活前，夫妻間的愛撫對消除緊張和焦慮情緒，對幫助彼此放松、喚起性欲，并逐步進入狀態，是相當重要的 。這就是性前戲，它是性生活必不可少的環節 。一般情況下，沒有充分的性刺激、性興奮喚起，而倉促進入性生活 ， 是難以獲得滿意的性生活體驗 。高招：如何判斷性刺激足夠充分？ 那么，如何來判斷前戲是否“差不多”了呢？有一個很簡單的方法——觀察對方胸部 。
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在性興奮期 ， 男女雙方均可能出現一種類似于斑丘疹的“性紅暈” ， 女性更常見 。它多始于上腹部，然后迅速擴散到胸部，由于環境和光線的關系，愛侶之間可能會忽略這個現象 。對于習慣開燈性愛的夫妻來說，性紅暈是最簡單、直接的高潮前標志 。此外，男性還可以觀察愛人是否出現陰道潤滑、陰蒂頭腫脹、乳頭勃起、大陰唇分開、陰道擴張等現象 ， 這更能說明前戲比較充分，可以進入實質性愛了 。專家提醒 需要提醒的是，由于膚色等客觀原因 ， 有些人的性紅暈比較淺，如果刻意為了看清楚而延長前戲 ， 反而會降低性致 。
有些男性的愛撫行為并不是自動發出的 ， 而是為了讓伴侶感覺更好或讓她做好準備，于是強忍欲望來營造氣氛 。因此，長時間的前戲會讓他變得煩躁 ， 維持勃起也會出現困難，最后甚至可能造成勃起消失 。這樣做的結果就是使男性變得被動，即使愛人的欲火燃起來了 ， 自己卻可能沒了性趣 。而對女性來說 ， 一味延長性前戲會導致性興奮無法排解，造成盆腔持續充血，引起一系列婦科疾患，尤其是在心理上，會讓她感到惆悵和不安 。此外，盆腔反復持續充血，對男性前列腺等也很不利 。
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