麥片荷包蛋的營養價值 燕麥片荷包蛋的做法
1、用料：鮮雞蛋1個，清水300克，燕麥片一勺 。
2、往小奶鍋加入300克水，燒至起泡，打入鮮雞蛋，蓋上蓋 。水開之后掀開蓋子，加入麥片，用勺子輕輕攪拌 。【麥片荷包蛋的營養價值 燕麥片荷包蛋的做法】
3、三分鐘后關火，盛出鍋，糖心麥片荷包蛋就成了 。
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