木耳泡發時間長有毒嗎 木耳泡發時間長有沒有毒
1、木耳泡的時間過長是有可能會產生毒素的，所以不建議再食用 ， 以免出現不良的影響 。
2、木耳的營養價值是很高的，其一般可用于防治缺鐵性貧血及延緩衰老等 。平時在飲食上多吃些營養豐富的食物，可以適當的喝些營養湯；生活上不要經常熬夜 ， 習慣性的熬夜對身體是會有一定影響的 。
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