中暑了吃什么 中暑了吃什么藥能緩解
【中暑了吃什么 中暑了吃什么藥能緩解】1、蕉：味甘、性寒，可清熱解毒、潤腸 。宜于腸燥便秘 。從營養角度看，香蕉是淀粉質豐富的有益水果，（因此不宜多吃，容易發胖）而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒 ， 可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜 。凡事總有合理解釋，香蕉性寒，根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用 。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉 。
2、西瓜：味甘、性寒，歸心、胃、膀胱經 。可清熱解暑，除煩止渴，利尿 。芹菜：味甘苦、性涼 ， 歸肝、胃經 ?？善礁吻鍩?、祛風利濕 。
3、白菜：味甘、性平，歸腸、胃經 ?？山鉄岢裏?，通利腸胃 。大白菜適合所有人食用 。更適宜于慢性習慣性便秘 ， 傷風感冒 ， 肺熱咳嗽，咽喉發炎，腹脹及發熱之人食用 。用大白菜葉貼臉可減少右部的粉刺生長 。腹瀉者盡量避免食用白菜 。腐爛的大白菜不能吃，由于在細菌的作用下，大白菜中的硝酸鹽轉變為有毒的亞硝酸鹽 。亞硝酸鹽可使血液中的低血紅細胞氧化 ， 變豐高鐵血紅蛋白，更新換代 去攜氧能力，使用權人發生嚴重的缺氧引起中毒 ， 出現頭暈，頭痛，惡心，心跳加快 ， 昏迷，甚至有生命危險 。
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