素炒西蘭花怎么做 素炒西蘭花怎么做好吃又有營養

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1、材料:胡蘿卜半個、蔥1塊、姜1塊、鹽少許、生抽半勺、花生油少許 。
2、西蘭花一朵,洗凈 。

3、把西蘭花掰切成小塊,胡蘿卜切片,蔥姜切片 。
4、鍋里放入花生油 , 放蔥姜爆香 。
5、下入胡蘿卜煸炒 。
【素炒西蘭花怎么做 素炒西蘭花怎么做好吃又有營養】6、下入西蘭花翻炒 , 加鹽,一小勺生抽炒勻出鍋 。

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