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房間熏艾條的功效與作用禁忌 房間熏艾條的功效與作用

生活知道

房間熏艾條的功效與作用禁忌 房間熏艾條的功效與作用

1、可以平衡陰陽，保健防病 。人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發病 ， 艾條能使失衡的陰陽重新恢復平衡 。
【房間熏艾條的功效與作用禁忌 房間熏艾條的功效與作用】2、可以行氣活血，消火化瘀 。氣是生命之源，血為物質基礎，氣血充足，氣機條達 ， 則人的生命活動正常，反之則發病 。熏艾條可以補氣養血，疏理氣機 ， 且可提升中氣，以達到養生保健的功效 。

3、可以扶正祛邪，回陽固脫 。正氣存內則邪不可干，熏艾條可以通過對某些穴位施灸，培扶人體的正氣，增強機體的防病抗病能力 。

4、可以溫中活里，強壯臟腑 。艾灸時身體毛孔擴張 ， 理腎氣 ， 疏通臟腑，強身健體 ?？梢詼貧馍⒑?，疏風解表 。通過點燃艾條所散發出的遠紅外光，能夠去除體內的濕氣，寒氣，毒素，達到溫潤肌膚，護肌體表的功效 。

5、可以溫經通絡，活血散瘀 。經絡是人體氣血運行的通路，經絡通暢則利于氣血運行及營養物質的疏布 。艾柱可以借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經絡 ， 活血通脈，以達到治療寒凝血滯，經絡痹阻所引起的各種病癥之效 。
6、房間熏艾條的正確方法
首先把房間門窗關上，把易燃物品清理開 。對于房間多大用的艾條量不一樣，20平方只需點燃一段艾條即可 。點燃艾條，熏的時間也有限制，可以三天熏一次，每次一個小時 。熏房間完成后，打掃多余的煙灰 。點燃艾條時應該用專門點火器，因艾條不容易點燃 。

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